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2014年 10月 01日 ( 2 )

酵素シロップ

免疫力を高めると言われている酵素シロップを作ってみました。
今回の材料はオーガニックのりんご、かぼす、ローリエ。
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酵素シロップはぬか床のように、素手で毎日1~2回かき混ぜて発酵させます。
一週間くらいでシュワ~っとしてくれば良いそうです。
自然のもので身体を健やかに。
by sakura-s-salon | 2014-10-01 18:43 | 食のこと

秋の花

今日から10月、1年がはやいです。
ご近所の方からコスモスのおすそ分け。秋ですね。
コスモスは母の好きな花。陽に透ける花びらが繊細できれいです。
花占いがしたくなる形・・・
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りんどうは私のおじいちゃんが好きだった花。
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秋の花は色が深いですね。眺めていると落ち着きます。
by sakura-s-salon | 2014-10-01 18:29 | 日々のこと